איך להפעיל את הילדים בחופש הגדול בלי לקרוע את הכיס?

running_text

להזמנות חייגו:
072-33-80-333 א'-ה' 9:00-17:00
להזמנות ופרטים נוספים:
072-33-80-333

running_text

איך להפעיל את הילדים בחופש הגדול בלי לקרוע את הכיס?

איך להפעיל את הילדים בחופש הגדול בלי לקרוע את הכיס?

כשהילדים יוצאים אל החופש הגדול, זו הזדמנות נהדרת עבור ההורים להעשיר אותם בפעילויות מסוגים שונים, לרבות פעילויות ספורטיביות שיתרמו לבריאותם. כיום, יש מגוון רחב של קייטנות וחוגים לחודשי הקיץ, כשהעלויות עשויות להיות גבוהות. אם לא די בכך, חשוב למצוא תעסוקה לילדים גם בשעות אחר הצהריים ובסופי השבוע, הרי שמדובר בהוצאות כלכליות נוספות. כיצד תוכלו להעסיק את הילדים מבלי לקרוע את הכיס? אספנו בעבורכם כמה רעיונות.

10/07/2019

לתפוס גלים

אין יותר טוב מלבלות בחוף הים עם בני המשפחה. אבל כדי שהבילוי יהיה מעשיר ויגרום לילדים לזוז, כדאי להצטייד בגלשני בוגי ייחודיים, עמם תוכלו לגלוש יחד עם הילדים. פה נרצה להמליץ על גלשן בוגי מבית Ocean Pacific (OP) , שאורכו 94 ס"מ והוא כולל חבל ייעודי שניתן לקשירה הן על היד והן על הרגל, כך שגם אם הילד נופל מהגלשן, הוא יכול לחזור אליו בקלות. רכישת הגלשן מהווה השקעה חד פעמית (ובמחיר זול יחסית), כשניתן להשתמש בו פעמים רבות וליהנות ממנו על הצד הטוב ביותר.

טיפ: אם כבר החלטתם לצאת לבילוי בחוף הים, אל תשכחו לקחת עמכם מטקות. לא רק שזוהי תעסוקה נהדרת, היא גם תורמת לכושר הגופני באופן ניכר.

לקפוץ בטרמפולינה

ילדים אוהבים לשחרר אנרגיות בפעילויות גופניות, ולכן טרמפולינה היא אלמנט מצוין עבורם, משום שהיא מסייעת להם ליהנות ולשחק, ובמקביל מאפשרת להם לבצע פעילות גופנית אירובית. יש מגוון רחב של סוגי טרמפולינות. קחו למשל את טרמפולינה 40 " של חברת HI-TEC, כשמדובר בטרמפולינה ללא תיחום, מה שמאפשר לילדים לשלב עמה משחק בכדור ואף לערוך תחרויות קפיצה.

שולחנות משחק

שולחנות המשחק הם בין הפריטים הייחודיים ביותר בעבור ילדים, והם אידיאליים למי שיש ברשותו חדר משחקים, מרפסת גדולה או חצר. תוכלו לבחור בכדורגל שולחן, טניס, פינג-פונג, הוקי אוויר ואפילו ביליארד, כשמדובר בפעילות שללא ספק תגרום לילדים להתרחק מהמסכים, ולו לכמה שעות.

פריזבי

בין אם יש ברשותכם טבעת פריזבי או צלחת פריזבי, טוב לדעת שזהו משחק נהדר שעשוי לגרום לילדים שלכם לבצע פעילות גופנית ולשמור על כושר. המשחק מצריך חלל פתוח וגדול ועל כן את הפריזבי ניתן לקחת לחוף הים, לשחק בפארק ואפילו בחצר השכונתית.

קליעה למטרה

אם טרם רכשתם לוח מטרה ביתי, מוטב שתעשו זאת בהקדם, ולו בשל העובדה שמדובר במשחק שעשוי להעסיק את ילדיכם במשך שעות. נוסף לכך, קליעה למטרה מסייעת לחדד את החושים ואת הדיוק, ומלמדת את הילדים שאם מנסים שוב ושוב מבלי לומר ייאוש – כל אחד יכול להגיע למטרה!

טיפ: נסו לארגן בחצר הבית תחנות ספורטיביות שונות, כשקליעה למטרה תהיה אחת מהן. הילדים ייהנו בין תחנות הספורט השונות, יזיזו את הגוף וייקחו חלק בחוויה מקורית ומגבשת.

טורניר רולרבליידס משפחתי

מתי בפעם האחרונה שלפתם את הגלגיליות מהארון, ויצאתם למגרש המשחקים יחד עם הילדים? ובכן, החופש הגדול הוא הזדמנות מצוינת לכך. הצטיידו ברולרבליידס או קורקינט, וערכו תחרויות משפחתיות במגרש השכונתי, כך תוכלו לבלות זמן איכות עם הילדים, לבצע פעילות גופנית וליהנות מפעילות חווייתית.

טיפ: אל תשכחו להצטייד בקסדה לשמירה על הבטיחות.

טיול בטבע – על אופניים!

בישראל יש לא מעט מסלולי טבע נהדרים, כשחלק מהמסלולים הללו נגישים לרכיבה על אופניים, ובכך הם הופכים את הטיול למהנה הרבה יותר. מסלולים כמו שביל עדולם, עין רפה, יער חניתה ועוד, יהיו אידאליים לטיול טבע משפחתי הכולל רכיבה. פה נעצור לציין שלרכיבה על אופניים יש יתרונות רבים, כשבין היתר מדובר בפעילות שמשפרת סיבולת לב ריאה, מסייעת להוריד לחץ דם, מקנה יציבה נכונה, מחזקת את הגוף והשרירים ותורמת לבריאות באופן ניכר.

 

לא חייבים לקרוע את הארנק כדי להפעיל את הילדים בחופש הגדול, משום שיש לא מעט פעילויות שניתן ליישם בחיק המשפחה ובאמצעות אלמנטים שונים. בחרו את הפעילויות המועדפות עליכם, ונסו לשלב כמה שיותר מהם במהלך החופש הגדול.

חופשה נעימה וספורטיבית!

clnews